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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 7일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 홍진미채볶음①⑤⑥⑬
    • 상추치커리무침⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 617.9/25.7/149.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣