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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 16일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 청국장찌개⑤⑨⑬
    • 돈육칠리소스강정②④⑤⑥⑩⑫⑬
    • 애호박나물⑤⑥
    • 양배추쌈
    • 배추김치⑨⑬
    • 친환경방울토마토⑫
    • 소시지떡꼬치⑤⑥⑩⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.1/29.8/201.1/8.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣