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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 8일 금요일

  • 중식
    • 채식카레라이스②⑥⑩
    • 김치콩나물국⑤⑨
    • 두부조림⑤
    • 볼어묵메추리알볶음①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 프렌치토스트①②⑤⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 538.9/24.6/293.2/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣