전북과학고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 5월 다음월
1
2
3
4
5
9
10
16
17
23
24
25
30
31
  • 5월 26일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어호박국 (9.13.17)
    • 달걀장조림 (1.5.6.13)
    • 직화떡갈비 (1.2.4.5.6.8.9.10.11.13.15.16.17.18)
    • 깍두기 (9)
    • 쁘띠쿨파인
  • 중식
    • 친환경홍미밥
    • 육개장 (5.6.9.13.16)
    • 오이탕탕이 (13)
    • 고추잡채&삼색꽃빵 (5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 크림새우 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 감귤주스
  • 석식
    • 한우낙지덮밥 (5.6.13.16)
    • 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 콘샐러드 (1.5.6.8.13)
    • 닭날개양념구이 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산,러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산,베트남산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):478.7 Kcal
    탄수화물(g) : 55.5
    단백질(g) : 24.2
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 132.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 122.3
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):1047.3 Kcal
    탄수화물(g) : 157.9
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 65.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.2
    칼슘(mg) : 260.2
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):901.4 Kcal
    탄수화물(g) : 96.8
    단백질(g) : 48.5
    지방(g) : 33.7
    비타민A(R.E) : 208.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 64.6
    칼슘(mg) : 280.1
    철분(mg) : 6.3