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오늘의식단

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  • 4월 2일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 굴림만두완탕 (1.5.6.10.16.18)
    • 김실파무침
    • 닭감자볶음 (5.6.15)
    • 싸먹는구이햄/머스터드 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치(완) (9)
    • 시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 한우소머리곰탕 (16)
    • 세발나물무침
    • 열탄오리불고기
    • 너비아니구이 (5.6.10.15)
    • 깍두기(완) (9)
    • 초코우유 (2)
    • 골드파인애플꼬지
  • 석식
    • 날치알햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 미소된장국 (5)
    • 오미자야채피클
    • 어묵떡볶이 (1.5.6.12.13)
    • 청파래생선까스/청양마요소스 (1.5.6)
    • 석박지(완) (9)
    • 논산딸기주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1078.5 Kcal
    탄수화물(g) : 126.6
    단백질(g) : 48.1
    지방(g) : 40.0
    비타민A(R.E) : 282.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 68.2
    칼슘(mg) : 329.3
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):1389.8 Kcal
    탄수화물(g) : 145.7
    단백질(g) : 55.3
    지방(g) : 62.2
    비타민A(R.E) : 71.3
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 32.0
    칼슘(mg) : 275.4
    철분(mg) : 8.0

    칼로리(석식):877.1 Kcal
    탄수화물(g) : 163.6
    단백질(g) : 33.0
    지방(g) : 9.1
    비타민A(R.E) : 54.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 251.2
    철분(mg) : 4.2