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오늘의식단

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  • 5월 24일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9.13.18.)
    • 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.13.15.16.18.)
    • 용가리떡갈비 (5.6.10.15.16.18.)
    • 총각김치(완) (9.13.)
    • 고마워감귤씨C (2.5.13.)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 삼색수제비국 (5.6.9.13.)
    • 비엔나새송이버섯볶음 (2.5.6.10.15.16.)
    • 치즈불닭 (2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 열무김치(완) (9.13.)
    • 들깨무나물
    • 우유 (2.)
    • 갈릭파이 (1.2.5.6.13.16.)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 등뼈감자탕 (5.6.10.13.18.)
    • 시금치나물
    • 맛살야채볶음 (1.5.6.13.)
    • 열탄오리불고기 (5.6.12.15.)
    • 깍두기(완) (9.13.)
    • 요구르트(이오) (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):748.1 Kcal
    탄수화물(g) : 88.2
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 25.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 123.1
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):1012.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.9
    단백질(g) : 50.2
    지방(g) : 34.2
    비타민A(R.E) : 219.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 32.7
    칼슘(mg) : 460.6
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):866.7 Kcal
    탄수화물(g) : 102.3
    단백질(g) : 42.6
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 331.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 314.7
    철분(mg) : 4.5