부안고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 9월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
28
29
30
  • 9월 21일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 건새우미역국 (9.13)
    • 콩나물불고기!!! (5.6.10.13)
    • 깍두기 (9.13)
    • 연두부&양념간장* (5.6)
  • 중식
    • 차조밥*
    • 마라탕*
    • 참나물무침
    • 꿔바로우탕수육
    • 열무김치*
    • 양념류
    • 수박아이스크림*
  • 석식
    • 쌀밥
    • *사골순대국 (2.5.6.10.13)
    • 부추겉절이 (13)
    • 냉우동샐러드!!! (1.2.5.6.12.13)
    • 용가리치킨까스/머스터드!!!! (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):764.8 Kcal
    탄수화물(g) : 114.4
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 11.1
    비타민A(R.E) : 27.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 3.0
    칼슘(mg) : 900.2
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):1186.4 Kcal
    탄수화물(g) : 212.2
    단백질(g) : 20.7
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 118.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 898.5
    철분(mg) : 13.5

    칼로리(석식):1209.9 Kcal
    탄수화물(g) : 189.1
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 33.7
    비타민A(R.E) : 140.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 857.1
    철분(mg) : 5.3