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이달의식단

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  • 12월 16일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16.)
    • 너비아니구이/머스타드S(1.2.5.6.10.13.16.)
    • 매실생깻잎무침(9.)
    • 포기김치(9.)
    • 깨찰부각(5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602.2/23.3/207.6/6.6
    • [중식]
    • 돈육카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 유부김칫국(5.9.)
    • 백색단무지(깍둑)
    • 닭봉구이(간장)(5.6.12.13.15.)
    • 깍두기(9.)
    • 친환경사과즙(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.7/49.6/178.5/4.8
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10.)
    • 시금치나물(5.6.)
    • 돈육강정(1.5.6.10.11.12.13.)
    • 알감자버터구이(2.12.13.)
    • 깍두기(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.3/32.3/367.1/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣