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이달의식단

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  • 7월 15일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기육개장(16.)
    • 콩자반(5.)
    • 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 단호박옥수수전(1.5.6.)
    • 깍두기(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.1/33.9/146/11.3
    • [중식]
    • 토마토소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 블루베리무피클
    • 샐러드돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 포기김치(9.)
    • 요구르트(2.)
    • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.1/25.4/203.2/4.1
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 유부어묵국(1.5.6.)
    • 청양숯불닭찜(2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • 야채계란말이(1.)
    • 타코야끼(1.2.5.6.13.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1060.7/61.6/235.8/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣