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이달의식단

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  • 7월 1일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골무국(면사랑)(16.)
    • 두부조림(5.6.)
    • 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 깍두기(9.)
    • 비피더스(포도)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 734.8/35/333.3/3.5
    • [중식]
    • 친환경찹쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10.)
    • 무청시래기지짐
    • 어묵볶음(1.5.6.)
    • 우리쌀떡함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.7/39.9/221.8/5.3
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 맑은콩나물국(5.)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 진미채야채무침(5.6.13.17.)
    • 야채춘권/칠리S(1.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1007.3/54.5/158.9/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣