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식단표

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  • 6월 29일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥(소)
    • 크래미게살죽 (1.2.5.6.8.13.)
    • 미트볼조림 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
    • 볶음김치 (9.10.13.)
    • 프렌치토스트/딸기쨈 (1.2.5.6.13.)
    • 아몬드후레이크/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 목살필라프 (2.5.6.10.12.13.18.)
    • 황태감자국 (13.)
    • 우엉조림 (5.6.13.18.)
    • 제육볶음 (5.6.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 아이스크림츄러스 (1.2.5.6.13.)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 깻잎양념무침 (5.6.13.18.)
    • 닭개장 (1.13.15.)
    • 순두부/양념장 (5.6.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 칠리감바스조각피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
    • 단무지무침
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):909.9 Kcal
    탄수화물(g) : 146.7
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 565.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 37.2
    칼슘(mg) : 448.0
    철분(mg) : 8.2

    칼로리(중식):941.6 Kcal
    탄수화물(g) : 132.9
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 27.7
    비타민A(R.E) : 262.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.3
    칼슘(mg) : 216.4
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):749.7 Kcal
    탄수화물(g) : 85.9
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 11.1
    비타민A(R.E) : 198.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 303.3
    철분(mg) : 3.3