영선고등학교 로고이미지

식단표

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 6월 다음월
3
4
5
6
10
11
17
18
24
25
  • 6월 14일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 아욱국 (5.6.13.18.)
    • 무생채 (9.13.)
    • 어묵굴소스볶음 (1.5.6.13.16.18.)
    • 오리불고기 (5.6.13.18.)
    • 꿀호두&건크랜베리 (14.)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 돼지고기짜끌이 (5.6.9.)
    • 오이소박이양념무침 (13.)
    • 삼치데리야끼구이 (2.5.6.13.16.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 로제만두라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 도시락김 (13.)
    • 뽀로로요구르트(사과) (2.)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 육개장 (1.13.16.)
    • 계란장조림 (1.5.6.13.18.)
    • 참치두부조림 (5.6.18.)
    • 복숭아슝슝아이스티 (2.5.11.13.)
    • 총각김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):648.1 Kcal
    탄수화물(g) : 73.3
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 228.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 98.7
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):723.7 Kcal
    탄수화물(g) : 125.4
    단백질(g) : 28.4
    지방(g) : 12.7
    비타민A(R.E) : 165.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 206.7
    철분(mg) : 10.1

    칼로리(석식):704.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.9
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 133.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 236.4
    철분(mg) : 5.0