이달의식단

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이달의식단 - 2016년 8월
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  • 8월 10일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 비엔나볶음②⑤⑥⑩
    • 새우버거까스/타르타르소스①⑤⑥⑨⑬
    • 포기김치⑨
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 978.7/33/277.3/6.9
    • [중식]
    • 작은밥
    • 짬뽕①⑤⑥
    • 느타리버섯볶음
    • 후라이드통닭①⑤⑥
    • 포기김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1016.4/59/245.9/6.2
    • [석식]
    • 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩
    • 계란후라이①⑤⑥⑫
    • 해쉬브라운피자①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 깍두기⑨
    • 파인애플원액에이드⑤⑬
    • 꽃맛살샐러드①⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 948.9/33.2/234.5/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣