| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
||||||
|
17
|
||||||
|
24
|
||||||
|
31
|
- 3월 28일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 닭고구마조림 (15)
- 무나물
- 맛살어묵볶음 (1.5.6.8)
- 배추김치 (9)
-
- 중식
-
- 찰흑미밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 계란찜 (1)
- 청포묵미나리무침
- 언양식바싹불고기 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 총각김치 (9)
- 치폴레닭봉구이 (15)
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 부추양파무침
- 오리고기김치볶음 (9)
- 스모크햄전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 미국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):829.3 Kcal
탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 621.0
철분(mg) : 2.8
칼로리(중식):834.7 Kcal
탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 762.8
철분(mg) : 2.6
칼로리(석식):847.5 Kcal
탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 37.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 617.6
철분(mg) : 2.7