이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 17일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 동태찌개
    • 네모어묵칠리볶음
    • 치킨너겟/머스타드
    • 쑥갓나물
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 오징어무국
    • 돈채피망볶음
    • 두부양념구이
    • 숙주나물
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 물만두국
    • 고등어구이
    • 메추리알장조림
    • 떡볶이
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣