이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 2일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 된장찌개
    • 닭감자조림
    • 계란후라이
    • 토마토
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 떡만두국
    • 코다리콩나물찜
    • 두부담은돈저냐
    • 부추겉절이
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 순두부김치국
    • 고등어무조림
    • 떡갈비구이/소스
    • 시금치나물
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣