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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 29일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 북어두부국(5.6.12.)
    • 진미채조림(5.6.13.17.)
    • 단호박돈사태찜
    • (5.6.10.13.)
    • 도시락김
    • 배추김치(9.13.)
    • 바나나(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.7/55.9/282.4/5
    • [중식]
    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.)
    • 표고부추달걀국(1.5.6.)
    • 피자맛치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 깍두기(9.)
    • 콘샐러드(완제)(1.5.)
    • 샐러드주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.3/36.7/285.2/4.3
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 순대국1(2.5.6.10.13.16.)
    • 쫄면야채무침(5.6.13.)
    • 통새우까스(1.5.6.9.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 방울토마토(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.1/47.6/294/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣