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이달의식단

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  • 8월 30일 수요일
  • 중식
    • 고추참치주먹밥* (1.5.12.16)
    • 감자어묵국(소) (1.5.6.9.13)
    • 오렌지치커리오리엔탈무침 (5.6.12.13)
    • 롱롱튀김
    • 배추김치* (9.13)
    • 쿨피스 복숭아맛 (2.11)
    • 신전떡볶이(순한맛) (5.6.13)
  • 석식
    • 맑은콩나물국* (5.6.9.13)
    • 배추김치* (9.13)
    • 츄로스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
    • 설탕제로후르츠젤리 (10.11)
    • 불고기치즈볶음밥 (5.6.10.13)
    • 낙지미나리초무침 (5.6.13.17)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):743.5 Kcal
    탄수화물(g) : 107.2
    단백질(g) : 21.4
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 160.7
    티아민(mg) : 0.1
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 35.5
    칼슘(mg) : 834.0
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):724.8 Kcal
    탄수화물(g) : 93.0
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 132.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 1046.7
    철분(mg) : 4.6