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이달의식단

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이전월 2015년 11월 다음월
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  • 11월 6일 금요일
  • 중식
    • ★조식★
    • "ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ떡돼지갈비찜(ㅇ)⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ미나리무침(ㅇ)⑤⑥⑬
    • ㆍ조기양념구이(ㅇ)⑤⑥
    • ㆍ배추김치(ㅇ)⑨⑬
    • ㆍ떠먹는요구르트(블루베리)②"
    • ★중식★
    • "ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ참치김치찌개(ㅇ)⑤⑨⑬
    • ㆍ치커리사과무침(자율)⑤⑥⑬
    • ㆍ명엽채볶음(ㅇ)⑤⑥⑬
    • ㆍ뽕잎도넛(ㅇ)①②⑤⑥⑬
    • ㆍ파채닭불구이②⑤⑥⑬
    • ㆍ총각김치(ㅇ)⑨⑬"
    • ★석식★
    • "ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ쇠고기미역국(ㅇ)⑥
    • ㆍ쫄면야채무침(ㅇ)⑤⑥⑬
    • ㆍ시금치나물(자율)
    • ㆍ김치볶음(ㅇ)⑤⑨⑬
    • ㆍ김계란말이(ㅇ)①⑤⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣