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이달의식단

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이전월 2008년 5월 다음월
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  • 5월 18일 일요일
  • 중식
    • 잡곡밥
    • 버섯찌개
    • 햄벅스테이크*소스
    • 두부양념조림
    • 단호박조림
    • 민물새우얼갈이지짐
    • 누룽지
    • 배추김치
    • 황도샐러드
    • 728kcal
    • 29g
    • 290mg
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    • 잡곡밥
    • 물만두국
    • 삼치엿장조림
    • 김치계란말이
    • 근대된장무침
    • 배추김치
    • 738kcal
    • 31g
    • 308mg
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    • 잡곡밥
    • 다시마무국
    • 돈육깻잎볶음
    • 부추경단*케첩
    • 계절나물
    • 배추김치
    • 731kcal
    • 29g
    • 313mg
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  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣