| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
17
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 13일 목요일
-
-
- 조식
-
- 검정쌀밥1
- 닭곰탕1
- 계란찜3
- 오이지무침
- 배추김치1
- 감귤주스(120ml)2
-
- 중식
-
- 보리밥1
- 애호박고추장찌개
- 양배추찜1
- 한우불고기1
- 마파두부조림1
- 배추겉절이
-
- 석식
-
- 검정쌀밥1
- 육개장1
- 버섯잡채1
- 깐풍기1
- 배추김치1
- 오이소박이1
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):495.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 630.8
철분(mg) : 2.8
칼로리(중식):924.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 1301.6
철분(mg) : 7.9
칼로리(석식):748.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 314.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 1242.8
철분(mg) : 3.6
