| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
12
|
||||||
|
13
|
||||||
|
26
|
||||||
|
27
|
- 4월 10일 목요일
-
-
- 조식
-
- 그릭콩포트(블루베리) (2)
- 샤인머스켓
- 검은콩두유 (5)
- 프렌치토스트/딸기잼 (1.2.5.6.13)
-
- 중식
-
- 친환경수수밥
- 김치콩나물국 (5.9)
- 연근조림 (5.6.13)
- 마늘보쌈 (5.6.9.10.13)
- 연두부찜/양념장 (5.6)
- 오이,상추(쌈장) (5.6)
- 무생채 (9.13)
-
- 석식
-
- 친환경흑미밥
- 나가사끼짬뽕(라면)1 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
- 야채떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
- 골뱅이무침1 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 더블비얀코 (1.2.5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):419.0 Kcal
탄수화물(g) : 65.3
단백질(g) : 14.3
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 156.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 379.1
철분(mg) : 1.4
칼로리(중식):1091.1 Kcal
탄수화물(g) : 155.4
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 62.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 289.2
철분(mg) : 6.4
칼로리(석식):1291.5 Kcal
탄수화물(g) : 192.8
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 388.4
철분(mg) : 7.3