| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
25
|
28
|
||||
|
29
|
- 12월 10일 화요일
-
-
- 조식
-
- 백미밥
- 쇠고기야채죽 (16)
- 메추리알간장조림 (1.5.6.13)
- 매실양념깻잎
- 해물완자부침/케찹 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
- 배추김치 (9)
- 버터쿠키 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- 현미밥
- 나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
- 들기름 메밀 막국수 (3.5.6.7)
- 시금치무침
- 분모자 로제찜닭 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 아이스 홍시
-
- 석식
-
- 콩나물밥/양념장 (5.6.10)
- 시금치된장국 (5.6)
- 계란찜 (1)
- 무생채
- 소떡소떡 (2.5.6.10.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 요거트푸딩 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(두부,순두부) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):782.4 Kcal
탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 352.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):836.7 Kcal
탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 244.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):712.7 Kcal
탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 201.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 135.9
철분(mg) : 2.6