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학과별 특성화 교육을 통해 꿈을 키우는 남원제일고등학교에 오신걸 환영합니다.
2026년 10월 일정표
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  • 조식
    • 백미밥
    • 야채죽(사골) (16)
    • 오이고추장무침 (5.6.13)
    • 돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀 카스테라(허니오리지널) (1.5.6.16)
    • 사과주스(180ml) (13)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 닭개장 (5.6.8.9.13.15)
    • 야채계란찜 (1)
    • 해물우동야채볶음 (5.6.9.12.13.17.18)
    • 떡매갈비지짐&부추무침 (5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
    • 키위(그린)
  • 석식
    • 김치볶음밥(햄)&계란후라이 (1.2.5.6.9.10.16)
    • 어묵국 (1.5.6.8.9)
    • 알감자조림 (5.6.13)
    • 어니언치킨 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 아이스망고(스틱)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(두부,순두부) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):746.8 Kcal 탄수화물(g) : 119.6 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 47.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 58.5 칼슘(mg) : 67.1 철분(mg) : 2.1
    칼로리(중식):843.4 Kcal 탄수화물(g) : 124.7 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 103.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 47.4 칼슘(mg) : 103.0 철분(mg) : 2.8
    칼로리(석식):835.4 Kcal 탄수화물(g) : 117.5 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 22.5 비타민A(R.E) : 143.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.3 칼슘(mg) : 179.3 철분(mg) : 3.3

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