남원고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 10월 다음월
1
2
3
7
8
9
14
15
21
22
28
29
  • 10월 18일 수요일
  • 조식
    • 찰현미밥H
    • 감자고추장찌개H (5.6.13)
    • 닭볶음탕H(두) (5.6.12.13.15.18)
    • 재래김구이H
    • 배추김치H (9)
    • 바나나H
  • 중식
    • 비빔밥/계란후라이 (1.5.6.10.13)
    • 북어국
    • 마늘쫑장아찌*
    • 배추김치 (9)
    • 과채주스 (13)
    • 치즈케이크* (1.2.5.6)
  • 석식
    • 발아현미밥H
    • 닭개장H (5.6.13.15)
    • 매콤돈사태찜H (5.6.10.13)
    • 허니버터알감자구이H (2.5.6.13)
    • 배추김치H (9)
    • 씨없는청포도*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):848.6 Kcal
    탄수화물(g) : 132.1
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 229.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 1069.8
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):899.0 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 32.3
    비타민A(R.E) : 1358.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 36.2
    칼슘(mg) : 1386.0
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):964.4 Kcal
    탄수화물(g) : 126.6
    단백질(g) : 57.2
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 179.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 21.4
    칼슘(mg) : 2256.0
    철분(mg) : 6.3