메인 컨텐츠
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- 최희주 /
- 조회수 : 72
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- 조식
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- 찰흑미밥
- 두부감자된장국 (5.6)
- 달래오이무침(초) (5.6.13)
- 건파래볶음H (5.13)
- 제육김치볶음H (5.6.9.10.13)
- 배추김치H (9)
- 참외*
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- 중식
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- 함박 아비꼬카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- <수다날+텀블러데이>
- 부추계란국 (1)
- 도토리묵야채무침 (5.6.13)
- 고추잡채 (5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
- 수박주스 (13)
- 블루베리 페스츄리파이 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 찰보리밥
- 사골곰탕&소면 (5.6.16)
- 오리훈제/무쌈
- 돈육고구마강정H (1.5.6.10.12.13)
- 무말랭이고춧잎무침* (5.6.13)
- 배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):913.5 Kcal
탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 185.3
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):982.7 Kcal 탄수화물(g) : 143.3 단백질(g) : 47.8 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 181.2 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 429.2 철분(mg) : 7.5
칼로리(석식):978.1 Kcal 탄수화물(g) : 118.5 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 35.1 비타민A(R.E) : 134.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.1 칼슘(mg) : 118.8 철분(mg) : 2.7
