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- 김학례 /
- 조회수 : 112
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- 조식
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- 발아현미밥H
- 쇠고기뭇국* (13.16)
- 소시지채소볶음H (2.5.6.10.12.15.16)
- 한입돈까스H (1.5.6.10.12)
- 배추김치H (9)
- 딸기우유* (2.5)
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- 중식
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- 찰보리밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 아귀해물찜 (1.5.6.17)
- 피망버섯잡채 (5.6.10)
- 김구이
- 깍두기* (9)
- 요구르트 (2)
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- 석식
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- 흑미밥H
- 부대찌개H (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 연두부*양념장 (5.6.13)
- 미역줄기맛살볶음*
- 순살양념닭강정H (1.5.6.12.13.15)
- 배추김치H (9)
- 사과*
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):942.7 Kcal
탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 2.6
칼로리(중식):761.7 Kcal 탄수화물(g) : 122.1 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 115.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 208.2 철분(mg) : 6.2
칼로리(석식):878.3 Kcal 탄수화물(g) : 132.8 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 40.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 177.0 철분(mg) : 4.3
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