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  • 신뢰가 근본이자 과정이 되어 배움과 성장에 동행하는 남원고등학교
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2026년 7월 일정표
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  • 2차고사
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  • 토요휴업일
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  • 자율적 교육과정
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  • 여름방학식
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  • 여름방학기간
 
  • 조식
    • 차수수밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
    • 너비아니야채볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 스팸구이 / 달걀후라이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 콩나물밥/간장양념 (5.6.16)
    • 동태매운탕 (5)
    • 닭봉오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
    • 참깨흑임자샐러드 (1.5)
    • 감자노미야끼 (1.5.6.7.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 요거트아이스크림 (1.2.5)
  • 석식
    • 잡곡밥 (5)
    • 햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 야채계란찜 (1)
    • 참나물무침
    • 언양식불고기/비빔야채 (2.5.6.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):841.4 Kcal 탄수화물(g) : 95.4 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 174.2 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 160.8 철분(mg) : 3.8
    칼로리(중식):908.7 Kcal 탄수화물(g) : 125.3 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 212.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 239.6 철분(mg) : 5.0
    칼로리(석식):787.8 Kcal 탄수화물(g) : 116.4 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 302.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.2 칼슘(mg) : 192.7 철분(mg) : 4.3

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