이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 1일 월요일

  • 중식
    • 현미밥,소고기미역국,두부스테이크,골뱅이소면무침,알타리김치,골드파인애플
    • 오늘의 열량600kcal.단백질26g,칼슘229mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-국내산.학교에서 직접 담음, 소고기-국내산한우
    • 식사 전, 외출 후 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣