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이달의식단

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  • 3월 27일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 맑은콩나물국 5.9.13.
    • 닭봉감자조림 5.6.
    • 오징어김치전 1.5.6.9.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 비요뜨 1.2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 895/31.8/214/3.7
    • [중식]
    • 찰수수밥
    • 시래기들깨된장국 5.6.13.
    • 크림스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 돈육매운갈비찜 5.6.10.13.
    • 섬초나물 5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 유산균 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.8/32.3/174.9/4.4
    • [석식]
    • 찰보리쌀밥
    • 꼬치어묵국 1.5.6.
    • 돈육버섯불고기 5.6.10.13.
    • 청경채새우살굴소스볶음 5.6.9.
    • 배추김치 9.13.
    • 미니핫도그 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862/37.1/434.8/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣