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꿈을 위해 도전하고 미래를 향해 비상하는 무주고등학교
2025년 11월 일정표
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30            
  • 중식
    • 찰수수밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.10.13.18)
    • 가지나물볶음 (5.6.13.18)
    • 미역줄기볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 숯불김치치즈스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 양념류 (5.6.9.13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 아욱수제비된장국(건새우) (5.6.9)
    • 부대짜글이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 계란후라이 (1)
    • 깍두기 (9)
    • 스트레스 펑날려 (5)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):744.7 Kcal 탄수화물(g) : 110.7 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 125.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.8 칼슘(mg) : 274.9 철분(mg) : 4.0
    칼로리(석식):662.5 Kcal 탄수화물(g) : 103.6 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 147.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 215.2 철분(mg) : 2.6

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