| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
||||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
16
|
18
|
||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 11월 29일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 참치채소죽 (5)
- 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
- 시금치나물
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 딸기우유7 (2)
-
- 중식
-
- 콩나물국 (2.5.9.18)
- 블루베리무피클
- 볼어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
- 반마리닭오븐구이/소스 (5.6.12.13.15)
- 배추김치 (9)
- 오라떼음료* (13)
- 마제덮밥 (1.5.10)
-
- 석식
-
- 친환경차조밥
- 물만두국 (1.2.5.6.9.10.16.18)
- 매콤닭다리조림 (5.6.13.15)
- 프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 마카롱 (6)
- 궁채장아찌*
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):853.8 Kcal
탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 232.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 1110.0
철분(mg) : 2.3
칼로리(중식):785.6 Kcal
탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 111.1
칼슘(mg) : 802.1
철분(mg) : 4.9
칼로리(석식):832.6 Kcal
탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 993.1
철분(mg) : 6.4