일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
||||||
5
|
11
|
|||||
12
|
16
|
18
|
||||
19
|
25
|
|||||
26
|
- 11월 3일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 참치달걀구이토스트/딸기잼 (1.2.5.6.12.13)
- 근대된장국 (2.5.6.9.18)
- 콩나물무침* (5)
- 치킨너겟* (1.2.5.6.15.18)
- 깍두기 (9)
- 우유+시리얼! (2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경녹미밥
- 감자양송이들깨탕 (2.9.13.18)
- 우엉어묵볶음* (1.5.6.13)
- 눈꽃로제돈가스 (1.5.6.10.12.13.18)
- 깍두기 (9)
- 사과샐러드* (1.2.5.6)
- 바닐라크룽지*
-
- 석식
-
- 친환경기장밥
- 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 얼갈이된장지짐 (2.5.6.9.18)
- 곤약메추리알조림 (1.5.6.13)
- 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 에그타르트 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):850.8 Kcal
탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 805.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 79.9
칼슘(mg) : 967.8
철분(mg) : 10.2
칼로리(중식):797.2 Kcal
탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 735.2
철분(mg) : 2.4
칼로리(석식):853.1 Kcal
탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 272.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 1072.5
철분(mg) : 3.6