일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
||||||
4
|
5
|
6
|
10
|
|||
11
|
17
|
|||||
18
|
24
|
|||||
25
|
- 6월 19일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 황태누룽지탕 (1.2.5.6.9.13.18.)
- 꼬들간장무채장아찌(조) (1.2.5.6.13.)
- 고구마돈사태찜 (5.6.10.13.)
- 오믈렛&케첩 (1.2.5.6.12.)
- 배추김치 (9.)
- 바나나라떼(우유)* (2.13.)
-
- 중식
-
- 친환경초록통보리밥
- 건새우아욱된장국 (2.5.6.9.18.)
- 매운돼지갈비찜* (5.6.10.13.)
- 치커리유자청무침 (13.)
- 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
- 열무김치* (9.13.)
- 후룻볼트로피칼* (1.5.13.)
-
- 석식
-
- 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.)
- 콩나물국 (2.5.9.18.)
- 안동찜닭 (5.6.13.15.16.)
- 쪽파김무침 (5.6.)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16.)
- 열무김치 (9.)
- 씨없는포도
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:외국산/참치:원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):738.3 Kcal
탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 324.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 124.7
철분(mg) : 5.6
칼로리(중식):850.6 Kcal
탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):845.6 Kcal
탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 467.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 4.5