이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 10월
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  • 10월 29일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥,짬봉국,청파래집게다리튀김,자장쫄면,배추김치,양념류
    • (열량744.1kcal 탄수화물109.8g(62.5%) 단백질26.6g(15.2%), 지방17.4g(22.3%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣