전북외국어고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 급식소식 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
6
7
11
중식
  • 11
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 참치김치찌개* 5.9.13.
  • 두부조림. 5.6.10.13.
  • 메추리알어묵장조림. 1.5.6.13.
  • 돈육고추장볶음. 5.6.10.13.
  • 깍두기. 9.13.
  • 피칸파이 1.2.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894.9/43.2/202/6.6
  • [중식]
  • 현미밥.
  • 감자수제비국. 1.5.6.9.13.
  • 수육. 5.6.10.13.
  • 도토리묵무침. 5.6.
  • 고등어카레구이. 2.5.6.7.13.
  • 배추김치. 9.13.
  • 화이트청크쿠키 1.2.5.6.13.
  • 상추+쌈장. 5.6.
  • 공통양념 5.6.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 923.8/43.5/125.7/6.2
  • [석식]
  • 흑미밥.
  • 동태찌개. 5.9.13.
  • 애호박볶음. 1.5.6.8.9.13.
  • 해물볶음우동. 5.6.8.9.13.17.18.
  • 타워함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치. 9.13.
  • 라임레몬맛쥬스. 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 765.7/33.2/327.6/4.5
13
14
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 7월 10일 수요일
  • 중식
    • 10
    • [조식]
    • 친환경쌀밥(조)
    • 오징어무국. 5.6.13.17.
    • 한입떡갈비조림 1.2.5.6.12.13.15.16.
    • 고사리볶음. 5.6.볼비엔나소시지볶음 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치. 9.13.
    • 고구마치즈케이크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 811.8/31.2/168.2/5.4
    • [중식]
    • 친환경쌀밥(자율).
    • 맑은장국 1.5.6.13.
    • 쫄면(주). 5.6.13.
    • 느타리버섯볶음. 5.6.
    • 닭구이(바베큐맛). 6.12.13.15.
    • 배추김치. 9.13.
    • 오라떼 5.11.13.
    • 공통양념 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 663/23.4/129.5/4.3
    • [석식]
    • 초록통밀밥. 6.
    • 육개장. 1.5.6.13.16.
    • 까르보나라떡볶이. 1.2.5.6.10.12.13.
    • 사태김치찜. 9.10.13.
    • 미역오이초무침. 1.5.6.13.
    • 배추김치. 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 688.8/30/152.7/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣