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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 24일 수요일

  • 중식
    • 새싹비빔밥(국내산친환경쌀,돈육국내산)
    • 바지락미역국
    • 달걀부침(달걀:무항생제)
    • 무생채
    • 찰보리찜케익
    • 이오요구르트
    • 배추김치(국내산)
    • 열량826/단백질29/칼슘201/철분7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣