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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 15일 월요일

  • 중식
    • 찰보리밥(국내산친환경쌀)
    • 부대찌개(돈육,김치:국내산)
    • 돈육메추리알장조림(돈육:국내산)
    • 꼬막야채무침
    • 구운김
    • 배추김치(국내산)
    • 열량719/단백질33/칼슘191/철분8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣