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이달의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 23일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 한우채소죽16.
    • 미니핫도그샌드위치1.2.5.6.10.12.13.
    • 부추겉절이13.
    • 배추김치9.
    • 파인애플
    • 미니요거트(포도맛)2.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기스튜1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 블루베리무피클
    • 보코치니양상추샐러드(요플레드레싱)1.2.5.6.11.12.13.16.
    • 등갈비바베큐폭립6.10.12.13.
    • 배추김치9.
    • 크림소스스파게티1.2.5.6.10.
    • 떠먹는요거트/과일토핑2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀:국내산, 김치류:국내산, 고춧가루(김치류):국내산, 쇠고기(종류):국내산(한우), 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 오리고기:국내산, 쇠고기 식육가공품:국내산, 돼지고기 식육가공품:국내산, 닭고기 식육가공품:국내산, 오리고기 가공품:국내산, 고등어:국내산, 갈치:국내산, 오징어:국내산, 꽃게:국내산, 참조기:국내산, 아귀:국내산, 낙지:베트남산, 명태:러시아산, 다랑어(가공품):원양산, 주꾸미:베트남산, 두부:국내산, 콩:국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):504.7 Kcal
    탄수화물(g) : 69.1
    단백질(g) : 15.7
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 92.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.0
    칼슘(mg) : 90.3
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(중식):734.6 Kcal
    탄수화물(g) : 74.4
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 206.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.0
    칼슘(mg) : 459.5
    철분(mg) : 4.6