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- 한건희 /
- 조회수 : 32
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- 윤성민 /
- 조회수 : 64
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- 한건희 /
- 조회수 : 70
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 건새우미역국. (9)
- 누룽지
- 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 숙주나물무침
- 치즈달걀말이 (1.2)
- 배추김치 (9)
- 아몬드머핀 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 소고기샤브샤브국. (5.6.16)
- 단호박돈갈비찜. (10)
- 콩나물맛살겨자무침. (5.13)
- 크런치오징어까스/타르타르소스. (1.5.6.13.17)
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):941.0 Kcal
탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):943.8 Kcal 탄수화물(g) : 142.8 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 130.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 99.8 철분(mg) : 3.6
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