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- 윤성민 /
- 조회수 : 43
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- 한건희 /
- 조회수 : 48
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- 장수고 /
- 조회수 : 47
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
- 떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18)
- 몽글이달걀찜 (1)
- 콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9)
- 와플/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
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- 중식
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- 낙지비빔밥/김가루 (5.6.13.18)
- 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 팽이버섯두부된장국 (5.6)
- 크런치치킨볼/머스타드소스. (1.2.5.6.13.15)
- 애호박볶음
- 깍두기 (9)
- 골드키위.
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 오징어무국 (17)
- 돈사태떡찜 (5.6.10)
- 도토리묵야채무침. (5.6)
- 하트치즈연어까스/타르소스 (1.2.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 미니시나몬파이 (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):978.8 Kcal
탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 172.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 193.5
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):911.5 Kcal 탄수화물(g) : 141.7 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 54.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 107.0 칼슘(mg) : 274.4 철분(mg) : 5.8
칼로리(석식):928.5 Kcal 탄수화물(g) : 132.4 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 65.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 4.6 칼슘(mg) : 148.8 철분(mg) : 4.3
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