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- 윤성민 /
- 조회수 : 50
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- 한건희 /
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- 장수고 /
- 조회수 : 53
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- 조식
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- 굴소스새우볶음밥. (1.2.5.6.9.13.16.18)
- 누룽지
- 맑은감자국
- 숙주나물무침
- 치킨치즈필링/머스타드. (1.5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 와플/블루베리잼. (1.2.5.6.13)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 새우탕 (6.9.13.17.18)
- 묵은지닭볶음탕. (9.15)
- 도토리묵오이무침. (5.6)
- 가자미까스(세모)/타르타르소스. (1.5.13)
- 깍두기 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 석식
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- 카레라이스(빈달루커리). (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 친환경백미밥
- 순두부맑은국. (5.18)
- 골뱅이채소무침 (5.17)
- 닭다리허브소금구이. (2.15)
- 배추김치 (9)
- 수박.
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):906.3 Kcal
탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 56.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):929.1 Kcal 탄수화물(g) : 124.4 단백질(g) : 59.0 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 143.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 163.9 철분(mg) : 5.4
칼로리(석식):930.1 Kcal 탄수화물(g) : 149.4 단백질(g) : 45.3 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 240.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 19.4 칼슘(mg) : 111.7 철분(mg) : 3.6
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