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- 한건희 /
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- 윤성민 /
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 순두부맑은국. (5.18)
- 숙주나물무침
- 오징어당면볶음 (17)
- 분홍소세지전/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 시리얼&우유 (2.5.6)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 근대된장국
- 매운돈사태조림 (5.6.10)
- 가지나물무침
- 가자미까스/타르타르소스. (1.5.13)
- 배추김치 (9)
- 찰떡아이스 (1.2)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 김치어묵국 (1.5.6.9)
- 토마토소스미트볼조림. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 숯불오징어낙지볶음. (5.6.12.13.17)
- 베이컨감자채볶음. (10)
- 깍두기 (9)
- 플립요거톡 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):883.6 Kcal
탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 298.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 347.2
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):962.1 Kcal 탄수화물(g) : 144.8 단백질(g) : 46.5 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 115.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 79.6 철분(mg) : 2.0
칼로리(석식):942.5 Kcal 탄수화물(g) : 136.4 단백질(g) : 45.6 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 154.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 263.4 철분(mg) : 2.6
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