메인 컨텐츠
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- 한건희 /
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- 윤성민 /
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- 한건희 /
- 조회수 : 55
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 누룽지
- 순두부김치국 (5.9)
- 비엔나야채조림. (2.5.6.10.13.15.16.18)
- 닭정육간장조림. (15)
- 깻잎순볶음
- 배추김치 (9)
- 아침에주스(오렌지) (13)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 한우불낙찌개 (16)
- 두부/참치김치볶음 (5.6.9)
- 치즈함박스테이크/소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 생깻잎지
- 왕포도알(빙과)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 건새우미역국. (9)
- 돼지고기수육 (5.6.10.13)
- 상추/쌈장 (5.6)
- 후랑크소시지맛살볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 이오요구르트. (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):923.6 Kcal
탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 170.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 128.1
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):915.6 Kcal 탄수화물(g) : 146.6 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 118.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 185.4 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):917.2 Kcal 탄수화물(g) : 134.1 단백질(g) : 45.2 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 68.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.4 칼슘(mg) : 158.9 철분(mg) : 6.5
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