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이달의식단

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  • 5월 22일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 쇠고기미역국(9.13.16.)
    • 감자조림(5.13.)
    • 김치들기름볶음(9.13.)
    • 닭다리허브소금구이(15.)
    • 딸기우유(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 969.1/69.8/285/4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 연포탕(13.18.)
    • 오이도라지무침(13.)
    • 소불고기(5.6.13.16.18.)
    • 시금치잡채(1.5.6.8.10.13.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 빠삐코(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1027.1/38.3/254.7/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣