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이달의식단

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  • 12월 19일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국 13.17.
    • 메추리알곤약조림 1.5.6.13.
    • 닭감자오븐구이 5.6.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(배)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830.1/46.2/143.8/6.5
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥
    • 동태매운탕 5.6.13.
    • 갑오징어해파리냉채 1.2.13.17.
    • 겉절이돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 꿀송편,방울토마토 5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.1/46.7/164.2/5.4
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 언양식바싹불고기 5.6.8.10.12.13.
    • 라볶이/삶은계란 1.5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 영양닭죽 13.15.
    • 친환경귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 884.9/45.2/69/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣