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이달의식단

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이전월 2017년 11월 다음월
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  • 11월 30일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 우리쌀얼큰수제비 5.6.9.13.17.
    • 갈치감자조림 5.6.
    • 떡새우완자치즈구이 1.2.5.6.8.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 도시락김 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 811.7/45.3/200.4/3.2
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 무시래기된장국 5.6.13.
    • 오리훈제/무쌈야채말이 1.5.13.
    • 야채겨자무침 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 매콤닭강정샌드위치 1.2.5.6.12.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871/37.7/203.9/9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 참치두부찌개 5.6.9.13.
    • 단호박닭찜 5.6.13.15.
    • 야채비빔만두 1.5.6.10.12.13.
    • 새송이애호박볶음 5.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.6/43.7/200.4/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣