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이달의식단

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이전월 2017년 12월 다음월
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  • 12월 15일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 무시래기된장국 5.6.13.
    • 매콤두부조림 5.6.13.
    • 돈육간장불고기 5.6.8.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.2/33.3/247.4/8.7
    • [중식]
    • 매콤해물짬뽕 1.5.6.9.10.13.17.
    • 유니짜장 2.5.6.10.13.
    • 반반무마니 4.5.6.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 추억의샐러드 1.5.6.12.13.
    • 스틱단무지 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.1/50.6/567.2/6.4
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 삼색수제비 1.5.6.13.
    • 묵은지닭볶음 5.6.9.13.15.
    • 갑오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 견과류사과샐러드 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850/42.8/183.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣