| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
||||||
|
6
|
12
|
|||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 10월 31일 목요일
-
-
- 조식
-
- 소고기야채죽 (16)
- 양념깻잎지 (9)
- 길거리 토스트 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 흰우유 (2)
- 미쯔시리얼 (5.6)
-
- 중식
-
- 친환경흑미밥
- 사골우거지국 (5.6.13.16)
- 청경채겉절이 (9)
- 부추오리불고기
- 삼치데리야끼 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
-
- 석식
-
- 친환경현미밥*
- 얼갈이된장국
- 명란계란찜 (1)
- 숙주나물무침
- 쭈꾸미낙지볶음*소면 (5.6.9.12.13.17.18)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산, 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남, 중국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):735.1 Kcal
탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 528.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 3.5
비타민C(mg) : 125.2
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 6.0
칼로리(중식):748.9 Kcal
탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 171.7
철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):725.8 Kcal
탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 156.4
철분(mg) : 4.0