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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 30일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ소시지카레볶음밥(소시지-국내산돼지고기)
    • ㆍ매콤콩나물국
    • ㆍ두부갈릭오징어까스/참깨흑임자드레싱
    • ㆍ시금치겉절이
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ골드파인애플"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 540.3 탄수화물 70.1 단백질 15.2 지방 22.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣