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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 14일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ유기농차조밥
    • ㆍ우렁된장찌개
    • ㆍ양념깻잎지
    • ㆍ우리밀초코츄러스
    • ㆍ쫄면야채무침
    • ㆍ홍삼오리훈제(국내산,무항생체,홍삼첨가)
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ미역줄기맛살볶음"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 663.8 탄수화물 82.7 단백질 23.0 지방 24.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣