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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 3일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ유기농우리밀밥
    • ㆍ해물순두부찌개
    • ㆍ검은깨올방개묵야채무침
    • ㆍ닭봉바베큐소스조림(국내산,냉장정육)
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ곤드레버섯볶음
    • ㆍ요거메이드"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 700.3 탄수화물 79.5 단백질 33.5 지방 25.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣